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內容簡介: 博客來書店認識薏仁,選購薏仁,瞭解薏仁神奇功效的最佳入門書
薏苡勝過靈芝草,藥用營養價值高;常吃可以延年壽,返老還童立功勞。
薏仁中蛋白質、脂肪、碳水化合物等含量均居穀類作物之首,被譽為「生命健康之禾」。在日本等地,薏仁更被列為防癌食品。
因為薏仁富含B族維生素、各種礦物質,被許多愛美人士用作美容、減肥佳品,常被製成薏仁粉,用來口服或製作面膜,效果均佳。因而藥食兼優的薏仁,現在博客來網路書局可謂是身價倍增。
薏仁六大功效:
抗腫瘤.降血脂.降血糖.促進新陳代謝.美白肌膚
薏仁又稱薏苡仁、苡米。一般常用的薏仁為白薏仁,是除去外殼與種皮的穀仁;而糙薏仁則是指除外殼後的部分,外皮是深咖啡色,維生素B群與纖維質較完整。
薏仁脂肪與蛋白質含量相當高,容易代謝;薏仁含多量的維生素A、C、D、E與B群,可降低膽固醇與血脂肪,預防高血壓、中風及心血管疾病;薏仁是養生聖品,可使皮膚光滑,減少皺紋的發生,更能消除色素斑點;薏仁能促進體內血液和水分的新陳代謝,具有利尿、消水腫的功效,若長期食用可達到減肥與美白的功效。
本書從薏仁的形態、傳說、在中醫學上的地位說起,講到薏仁的栽培採集及加工,並深入淺出地介紹了薏仁的藥用效果、美容價值……
翻閱本書書,你將對薏仁有一個全面瞭解,從而更好地應用這味中醫學上的珍寶。
作者簡介王全成山東中醫藥大學碩士。對於真菌類食物有著深入地研究,對其生長習性、藥性、補益功能均有獨到的見解,並發表專業論文〈試論野生真菌的開發利用〉、〈野生真菌的中藥功能的科學性辨析〉等,獲得了良好的評價。
同時還積極參與各種圖書的編撰工作,目前已經編輯出版醫藥生活類圖書數十部,其中《食物是最好的醫生》《做自己的營養師》《這樣排毒最科學》等圖書,深受讀者歡迎。
審訂者簡介博客來吳琇卿 博士博客來網路書店中國醫藥大學中醫博士 聖惠中醫診所所長
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- 新功能介紹 作者: 王全成
- 出版社:雅書堂 新功能介紹
- 出版日期:2008/01/11
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
義大利外長:歐盟需要一致的庇護政策
(中央社記者鄭傑憶羅馬14日專電)因為難民湧入,德國政府昨天決定暫時恢復與奧地利之間的邊境管制。義大利外交部長簡提洛尼對此表示,歐盟需要一致的庇護政策。
德國13日宣布重啟與奧地利交界的邊境檢查,雖未違反申根協定,但也凸顯難民問題非常棘手,連以高效率著稱的德國也難以應付。
義大利外長簡提洛尼(Paolo Gentiloni)向德國「世界報」(Die Welt)表示,「不該讓德國孤單應付難民的融合,就像位在歐盟疆界前緣的義大利也不能單獨救援、負擔所有的初步收容。」
他還說,「德國對難民廣開大門,就像義大利在海上救起10幾萬難民,有理由對自己的作為感到驕傲。不過,必須意識到這將是長期現象,歐盟必須有一致的庇護政策,如此才能確保申根協定的人員自由流動。此外,也要有共同的遣返政策,不能只由邊境國家承擔。」
簡提洛尼指出,今天將舉行的歐盟國家內政部長高峰會很重要,但令人憂心匈牙利的排外態度,幸而西班牙和波蘭現在也傾向支持義大利和德國的主張。
他說,很遺憾歐盟總在悲劇發生後才開始行動。
今年4月,1艘難民船翻覆導致上百人死亡後,義大利總理倫齊(Matteo Renzi)要求召開緊急高峰會,歐盟才終於有所行動。但目前歐盟執委會主席榮科(Jean-Claude Juncker)提出的方案仍不足以解決問題。1040914
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/義大利外長-歐盟需要-致的庇護政策-095407933.html
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