限時特賣魯兆麟 賈海忠中醫傳承對談錄血拼有理
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內容簡介: 魯兆麟和賈海忠教授師徒二人關於中醫精粹的系列對話，博客來涉及中醫理論和診治技術的核心問題，是兩位作者對中醫長期思考和臨床體會的真誠奉獻。
《魯兆博客來書店麟賈海忠中醫傳承對談錄》內容包括15章，分別探討了中醫認識疾病的開端、萬物生滅轉化的本原、萬物一切變化的藩籬、萬物一切變化的關系、不可逆轉的生命節律、人體可以流動的成分、部位固定的人體器官、器官組織之間的聯系通路、疾病產生的禍根、疾病產生的原理、發現與確定疾病的方法、恢復健康的原則、恢復健康的方藥、恢復健康的非藥物療法、不生病的學問。
賈海忠，北京中日友好醫院主任醫師，研究生導師，醫學博士，北京中醫藥大學教授，第二屆首都群眾博客來網路書店喜愛的中青年名中醫，全國優秀中醫藥臨床人才。長期從事中西醫結合臨床工作，致力於中西醫結合理論和臨床研究。著有《賈海忠中醫體悟·父子親傳實錄》《賈海忠禪話養心》。魯兆麟，北京中醫藥大學教授、博士生導師，著名中醫學家。1942年出生於中醫世家，其父魯春溥承受家傳，師從於京城四大名醫施今墨先生。魯兆麟幼承庭訓，亦立志於中醫事業，於1959年考入北京中醫藥大學中醫系，后師從中醫泰斗任應秋教授，致力於中醫各家學說和中醫文獻學研究，曾任國務院學位委員會中醫藥學科評議組成員，中華中醫藥學會各家學說專業委員會主任委員，中醫高等教育學會中醫藥學位與研究生教育研究會理事長等職務，主編高等中醫藥院校協編教材《中醫各家學說》，主編衛生部「十一五」規划教材《中醫各家學說專論》，與王永炎院士共同主編《中醫內科學》高級參考書等。
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- 作者： 魯兆麟
- 出版社：中國中醫藥出版社
- 出版日期：2014/10/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
高油、高糖影響代謝 肝苦無人知
（優活健康網記者陳思綺／採訪報導）肝若不好，人生是黑白的！由於代謝為肝臟的主要工作之一，當肝臟功能變差時，許多疾病便跟著來。根據調查，國人一天兩餐外食的比例高達八成，雖然近年來民眾健康飲食意識逐漸提升，有四成願意定期使用保健食品維持健康，但營養師強調，要護肝，除了補充健康食品外，調整生活作息也是重要的一環。
外食高油、高糖 成肝臟代謝負擔
台灣人因外食頻繁，常攝取高油、高糖，使得負責身體代謝的肝臟，在不自覺中增加了許多負擔，特別是藝人、上班族、外食族，因為工作超時、餐餐外食、用餐不定等，長期下來身體根本不堪負荷，高油、高糖的飲食，以及作息不正常都會非常「肝」苦，像是藝人浩角翔起就是肝苦人的代表之一。
蜆精助代謝 搭配運動、少熬夜效果更佳
為避免外食增加代謝負擔，營養師謝蕙菁提醒，外食美味黃金比例，通常含有高油高糖，容易造成身體代謝負擔，因此，民眾除了要養成規律的運動、減少熬夜、把握黃金睡眠時間，留意飲食選擇，減少糖、油的攝取等好習慣外，也可藉由保健食品來修補受損的肝細胞，幫助維持身體良好代謝運作。
例如：蜆精，因含有高濃度肝醣及蛋白質，可充分被人體吸收利用，所以，有助於幫助生活忙碌、經常外食的現代人，加強體內代謝，有效護肝。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/高油-高糖影響代謝-肝苦無人知-081300849.html
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