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●面對不公平資訊，技術分析才是散戶唯一可以捍衛自己財富的武器。
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金融交易市場的投資人，經常走不出技術指標間相互矛盾的迷失，終究其原因，一方面受限於單一指標盲點，一方面又受限於跳脫不出固定空間的思維。同理，股價波動空間是不是固定？把指標的超買線看成是天，指標的超賣線看成是地，股價真的會波動在一個穩定的空間嗎？作者相信這應該是所有技術分析愛好者所共同面臨的大課題。或許我們應該說，在金融交易技術分析的領域裡，可能到現在為止，還沒有人真正領悟了股價循環的開始與結束，也還沒有人真正發現股價天與地的波動空間。所以對於技術分析界長久以來，把固定超買超賣線模式，套用在指標波動循環上的現象，作者深深感覺到這是很嚴重不足，它所帶給使用者的貢獻。本書作者集二十年的交易系統設計經驗，務實的採用截長補短及固定與變動交替的互補原理，不僅成功消弭了技術指標間的矛盾，並且運用操作組合的概念，在實戰中獲得豐碩驗證。
※本書特色：
◎內容輕、薄、扼要，道破技術分析在投資人心中的迷思，也是邱老師重現台灣股市的震撼之作。
◎有別於一般書籍的長篇大論，邱老師快人快語的將二十多年操盤心得毫不保留道出。與投資人分享說明獵人戰技，以目測方式即可掌握股市適時的切入點，使投資人不致錯失獲利時機。
◎搭配台灣股市的盤勢說明，以及邱老師幽默筆調，投資人能夠輕鬆瞭解技術分析其實可以靈活運用。
作者簡介
邱一平
筆名七卡。前任乾隆高科技股份有公司副總經理、現任上海麟龍科技有限公司創辦人。橫跨兩岸股、期市分析軟體事業。自78年出版第一本《股市絕學天龍八部》後，於81年在大陸出版簡體版《股市絕學天龍八部》、《細說錢龍股票分析秘笈》、《如何從股市賺到一百萬》等入門教材。85年~89年間陸續出版《笑傲股林》、《股林高手》、《股經》、《K線大法》、《線裡乾坤》、《股法無邊》、《股往金來》紅皮書系列叢書，連續五年蟬連暢銷書排行榜。90年為讓台灣投資人瞭解大陸股市，出版《大陸股市教戰守策》，91年出版簡體字版「股市密碼」。85年設計第一代錢龍「龍捲風」股票分析軟體。89年設計第二代麟龍「神機妙算」股票決策系統，在93年被大陸網民票選為全中國真正值得參考及擁有的股票分析軟體。95年設計第三代「股市獵人」選股導航系統。
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內容來自YAHOO新聞
身體喜歡你多吃纖維！黑豆、地瓜等全食物能助眠
【早安健康／林昕潔整理編輯】有經驗的父母都知道，如果孩子吃了太多不健康的零食或點心，晚上要哄他們上床睡覺就會是艱鉅的任務，卻很少成年人會認為甜食對自己也有相同影響。美國睡眠醫學會的官方學術期刊中，就有一項研究指出，纖維含量過低、飽和脂肪和糖分過高的飲食習慣，會導致睡眠較淺、較難從睡眠中恢復體力。
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作者： 邱一平
新功能介紹- 出版社：寰宇
新功能介紹 - 出版日期：2006/05/20
- 語言：繁體中文
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邱一平
筆名七卡。前任乾隆高科技股份有公司副總經理、現任上海麟龍科技有限公司創辦人。橫跨兩岸股、期市分析軟體事業。自78年出版第一本《股市絕學天龍八部》後，於81年在大陸出版簡體版《股市絕學天龍八部》、《細說錢龍股票分析秘笈》、《如何從股市賺到一百萬》等入門教材。85年~89年間陸續出版《笑傲股林》、《股林高手》、《股經》、《K線大法》、《線裡乾坤》、《股法無邊》、《股往金來》紅皮書系列叢書，連續五年蟬連暢銷書排行榜。90年為讓台灣投資人瞭解大陸股市，出版《大陸股市教戰守策》，91年出版簡體字版「股市密碼」。85年設計第一代錢龍「龍捲風」股票分析軟體。89年設計第二代麟龍「神機妙算」股票決策系統，在93年被大陸網民票選為全中國真正值得參考及擁有的股票分析軟體。95年設計第三代「股市獵人」選股導航系統。
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作者： 邱一平
新功能介紹- 出版社：寰宇
新功能介紹 - 出版日期：2006/05/20
- 語言：繁體中文
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身體喜歡你多吃纖維！黑豆、地瓜等全食物能助眠
【早安健康／林昕潔整理編輯】有經驗的父母都知道，如果孩子吃了太多不健康的零食或點心，晚上要哄他們上床睡覺就會是艱鉅的任務，卻很少成年人會認為甜食對自己也有相同影響。美國睡眠醫學會的官方學術期刊中，就有一項研究指出，纖維含量過低、飽和脂肪和糖分過高的飲食習慣，會導致睡眠較淺、較難從睡眠中恢復體力。
高纖飲食與一夜好眠相關
充足、放鬆、充分休息的睡眠，和長壽、心臟健康、減少發炎、提升記憶力和專注力、維持體重等好處都息息相關。哥倫比亞大學的研究者，在睡眠實驗室中，追蹤了26位成人五天的飲食和睡眠型態，並發現攝取纖維較多的食物的受試者，晚上能獲得更長時間的深沉、無夢的睡眠（慢波睡眠）。
研究計畫主持人Marie-Pierre St-Onge表示，研究的主要結論，是飲食品質真的會影響睡眠品質。但是，真正驚人的是，只要一天吃得不好（太多糖和飽和脂肪），就會影響睡眠中最能放鬆的部分。因此，選擇健康的全穀類、蛋白質、健康的油脂以及大量的蔬菜水果，汰換掉糖分和有害的脂肪，對維持健康的生活型態有幫助。
健康的全食物提供更好的營養和睡眠
另外，了解食物與睡眠循環關聯性的營養師，也幫忙在研究中設計餐點。吃下營養師餐點的受試者，平均只需17分鐘就能進入夢鄉，而飲食不受限制的受試者，則需29分鐘才能入睡。研究也指出，纖維只是影響睡眠的其中一項因素。例如酸櫻桃中含有助眠的褪黑激素，而鷹嘴豆中的維生素B6則有助褪黑激素合成。
富含較多膳食纖維的食物，包括黑豆、地瓜、木耳、花椰菜、牛蒡、酪梨、海帶、地瓜葉等。想要每天起床時神清氣爽，除了晚上減少使用電子用品、規律運動的方式之外，也要選擇正確的食物，才能一夜好眠、長壽又健康！
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資料來源：NaturalHealth365.com
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/身體喜歡你多吃纖維-黑豆-地瓜等全食物能助眠-060000533.html
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