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內容簡介: 博客來由於身心壓力大、飲食不均衡，現代人常有腹痛、下痢、便秘等腸胃不適的問題，然而許多都不以為意，或服用成藥應急，卻忽略了改善不良的飲食習慣，及早期發現疾病、早期治療的重要性。本書除介紹腸胃病的症狀、治療方式及效果外，並指導迅速察知身體異常的訣竅，以掌握治療時機，此外，亦解說日常正餐飲食習慣的注意事項。惟有關心自己的身體、積極的健康管理，才能避免疾病，享受健康的人生。

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