人氣單品解讀中國經濟人氣好評
![]() |
每個有錢人都是經由學習才知道如何在金錢遊戲裡獲勝!
推薦人氣單品解讀中國經濟人氣好評還沒有人看﹐我就已經在看了
看完有一種說不出的感動,真的不錯,內容精彩!
總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界!
好看的商業理財人氣單品解讀中國經濟人氣好評全書的內容大意
總而言之,它的評價很高,在網路上很夯,人氣蠻不錯,
人氣單品解讀中國經濟人氣好評曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
人氣單品解讀中國經濟人氣好評誠意推薦給大家看喔!
購買也很便利,很值得納入購物車,不需要特地跑到外面找。
最新與最多的商業理財,每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇!
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
內容簡介: 全世界都在問,中國經濟能紅多久?
世銀副行長林毅夫肯定,中國盛世將延續20、30年,甚至更長!
布局大業,你需要中國首席經濟學家第一手觀點
分手日記 | 分手那一天 | ||
限時分手 | 分手才說愛 | ||
往北的地方 海未眠 | 三騙成妃 終卷 尊榮甲天下 |
- 新功能介紹 作者: 林毅夫
- 出版社:時報出版 新功能介紹
- 出版日期:2009/03/26
- 語言:繁體中文
人氣單品解讀中國經濟人氣好評
![]() |
別讓不懂幽默毀了你 | 平凡人的翻身術,30天創造你的貴人運:立即有效的超強人脈養成術 | ||
厚黑教主李宗吾八面玲瓏術 | 大人的友情:在大人之間,友情以什麼樣的面貌存在著? | ||
白目的力量:別做機掰人生活指南 | 你認識誰,決定你是誰?:支持你成功的12種人 |
人氣單品解讀中國經濟人氣好評推薦,人氣單品解讀中國經濟人氣好評討論,人氣單品解讀中國經濟人氣好評比較評比,人氣單品解讀中國經濟人氣好評開箱文,人氣單品解讀中國經濟人氣好評部落客
人氣單品解讀中國經濟人氣好評那裡買,人氣單品解讀中國經濟人氣好評價格,人氣單品解讀中國經濟人氣好評特賣會,人氣單品解讀中國經濟人氣好評評比,人氣單品解讀中國經濟人氣好評部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
運動量大流汗多 只喝開水補充不夠
在運動量很大,長時間流汗的情況下,只喝白開水不夠。北市聯合醫院家醫科醫師鄭玠豪表示,進行一小時以上的持續流汗與運動,只喝純水小心「自發性脫水」,水分流失更多,水中加點砂糖與鹽有必要;但加太多果糖更易脫水。
鄭玠豪醫師表示,大運動量或長時間流汗的人如果選擇市售運動飲料時,儘量不要選擇以果糖為主要糖分來源的飲料,糖分適量來自砂糖的飲料比較適合。
人體在流汗的同時,體內的鹽分(鈉離子)隨之流失,若是一般情形下或只是短時間的流汗,適量的飲水,就可以補足身體流失的水分,身體也會自動調節鈉離子的平衡。但在大量、持續性流汗的情形下,體內的鈉離子會大量流失,此時大量純水分補充會導致體內的電解質失去平衡。
林森中醫院區鄭玠豪醫師解釋,一項日本體育科學的實驗,比較了飲料的補水效率,顯示含有「葡萄糖、果糖的電解質飲料」優於「市售礦泉水」和「果糖為主體的電解質飲料」,而「果糖為主體的電解質飲料」甚至在攝取後的一個小時內造成更進一步的脫水。以果糖為主的甜飲並不理想。
醫師進一步指出,民眾也可以在家自己動手做運動飲料,在一公升的飲用水中加入一、二克食鹽,再加四十克砂糖混合均勻就完成了。但這類運動飲料是在大量流汗時補充水分用,不建議當開水喝。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/運動量大流汗多-只喝開水補充不夠-160000026.html
![]() |