博客來網路書店限量出售

大折扣想通就好，人生其實沒那麼煩！：12種身心靈練習熱賣好物

每次看完大折扣想通就好，人生其實沒那麼煩！：12種身心靈練習熱賣好物後，總會覺得全身充滿能量，彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界？

大折扣想通就好，人生其實沒那麼煩！：12種身心靈練習熱賣好物曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

你所讀得每一本心理勵志書籍，都彷彿提醒著你現在就該行動，要趕緊把握當下

大折扣想通就好，人生其實沒那麼煩！：12種身心靈練習熱賣好物令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作! 看完還讓我回味無窮! 誠意推薦給大家看喔!

總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，

好看的心理勵志大折扣想通就好，人生其實沒那麼煩！：12種身心靈練習熱賣好物全書的內容大意

最新與最多的心理勵志，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介:

12種身心靈練習，讓你煩躁的人生一點就通
72個貼心小提示，讓你輕鬆實踐心生活。

博客來網路書局實用有趣兼顧的身心加油站，協助你檢視成果，為未來的自己加油打氣！

本書特色

難題解決了一個又來一個，
如何在忙碌紛擾的每一天裡，保持悠閒安適的心境？

只要依循本書的建議，逐步練習，
博客來網路書店生活裡的那些惱人瑣事，再也無法緊揪著你不放。

+Follow 本書根據現代人需求，獨家訂製的揮別雜念年度計畫！

特色1? 12種身心靈練習，作為一年裡每個月的生活心目標。

特色26種深入淺出的實踐作法，針對每個月的心目標而挑選的小故事，將其智慧應用在日常生活中。

博客來書店特色3? 貼心小提示，放置於每一篇實踐作法的開頭，協助讀者迅速抓出關鍵。

特色4? 身心加油站，讓讀者在一年的年中跟年底回顧自己的努力，並為未來的身心靈練習儲備能量。

如此一來，豁達的人生不再遙不可及。

因為這一年，你會發現：

☆生活更自在──你不可能跟擁有別人相同的人生，所以過好自己的即可。
──課本的正確答案不一定會讓世界變得更美好，但你會。
──修心求的是內在平靜，所以不讓自己感到痛苦才是最重要的。

☆心境更安定──熬過風雨，便會察覺晴空的美麗。
──不必為必須捨棄的事物心虛，因為一心多用只會損失更慘重。
──別放棄努力，閒散的日子其實很折磨人，那會害你覺得自己沒用。

☆處事更從容──感到山窮水盡時不妨轉個彎，或許柳暗花明就在轉念間。
──毋須太拘泥於走路的姿勢，否則當你好不容易跨出步伐，別人已直達終點。
──上善若水，行事像水一樣柔軟，便能四通八達、生機無限。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 余淑華    新功能介紹
• 出版社：啟思    新功能介紹
• 出版日期：2015/03/25
• 語言：繁體中文

大折扣想通就好，人生其實沒那麼煩！：12種身心靈練習熱賣好物

大折扣想通就好，人生其實沒那麼煩！：12種身心靈練習熱賣好物推薦，大折扣想通就好，人生其實沒那麼煩！：12種身心靈練習熱賣好物討論，大折扣想通就好，人生其實沒那麼煩！：12種身心靈練習熱賣好物比較評比，大折扣想通就好，人生其實沒那麼煩！：12種身心靈練習熱賣好物開箱文，大折扣想通就好，人生其實沒那麼煩！：12種身心靈練習熱賣好物部落客
大折扣想通就好，人生其實沒那麼煩！：12種身心靈練習熱賣好物那裡買，大折扣想通就好，人生其實沒那麼煩！：12種身心靈練習熱賣好物價格，大折扣想通就好，人生其實沒那麼煩！：12種身心靈練習熱賣好物特賣會，大折扣想通就好，人生其實沒那麼煩！：12種身心靈練習熱賣好物評比，大折扣想通就好，人生其實沒那麼煩！：12種身心靈練習熱賣好物部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

天然玻璃罐排毒水 給你水嫩清透美肌

【華人健康網圖文提供／采實文化】為了擁有美容和健康，每天喝1.5 ∼ 2 公升的水已是「保持美麗的常識」。藉由定時攝取水分，可以將老廢代謝物排出體外，並使體內60% 的水分隨時維持清澈乾淨。同時讓肌膚及頭髮充滿耀眼光澤、內臟正常運作，進而維持健康。多喝水也能預防夏天中暑、減輕夏日疲勞症候群。然而，一天要喝足2 公升的水其實比想像中困難。

天然玻璃罐水果水　給你水嫩清透美肌

在每天喝的水當中加入水果、香草、蔬菜，活用其味道或香氣，讓普通的水變得好喝又饒富趣味，這就是「Detox Water 維他命排毒水」。蔬果溶出的微量營養成分更可發揮排毒的功效。

作法非常簡單！只要在容器裡放入切好的水果、蔬菜或香草，將水倒入、再放進冰箱冷藏一個晚上即可。而且外觀超級可愛，飲用時不僅能感受到幸福感，也非常療癒身心。但常有人說要做出美味的排毒水很困難。

沒錯，隨便丟些自己喜歡的水果再隨意放置一下，不僅不好喝，裡頭的營養成分也不會被抽取出來。本書所介紹的排毒水配方是經過多重試驗，考量水的分量、蔬果與香草的平衡，各種素材的味道搭配，以及放置時間等要素而設計的獨家配方。

從甘甜多汁、充滿濃厚香草味、大人成熟風的個性口感到微微苦澀的滋味，收錄了58 種不同風味的排毒水作法。而且書中也介紹利用剩下水果及香草的「美味再製食譜」，將食材發揮到極致！容器選擇方便製作、易於冰箱收納，看起來精美可愛的玻璃瓶。用480ml 大小的瓶子可以省去計量的步驟，也容易掌握所喝下的水量，非常便利。讀到這裡，你是否會產生下列疑問？

天然玻璃罐水果水　給你水嫩清透美肌

‧水果水跟100% 果汁或冰沙有何不同？

‧容易水腫、手腳冰冷的人也可以喝嗎？

‧無法溶在水裡的營養成分怎麼辦？

‧為什麼不直接吃水果呢？

◎因溶於水中的成分屬於微量，所以必須保持飲用習慣才能期待美容或健康效果。

◎有腎臟相關疾病、限制鉀攝取量的患者，飲用排毒水時請一定要先和主治醫師討論諮詢。另外，因高血壓、高脂血症、狹心症等服用鈣離子通道阻滯劑、抗血小板藥物等患者，可能因葡萄柚的成分而使藥物效果更加強烈，導致血壓下降過度。有服用以上藥物的人，請勿使用葡萄柚製作排毒水。

本文出自采實文化《每日Vita輕排毒！玻璃罐排毒水：風靡歐美日韓時尚飲，美顏‧燃脂‧抗老‧低卡無添加，一喝就愛上！》

更多健康新聞:

玻璃罐水果水超夯！美妍不怕會發胖

檸檬水喝出黃板牙　4招飲食不變色

※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/天然玻璃罐排毒水-給你水嫩清透美肌-010033542.html

大折扣想通就好，人生其實沒那麼煩！：12種身心靈練習熱賣好物

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您